T-REX浅間町


 NY, LA, LONDON, PARIS, TOKYOにも存在しない世界最先端フィットネスが名古屋市西区浅間町駅前に2019年5月13日にオープン!!

 特許出願中(特願2019-78154)のパンチングバッグ&サスペンショントレーニングキット循環システムが実現した世界初の複合的ファンクショナルグループエクササイズを是非ご体感下さい!

 T-REXでは、運動初心者及びシニア世代向けの筋膜リリース、美しい姿勢としなやかな身体を手に入れるエアリアルヨガ、最強の体脂肪燃焼プログラムであるTRXキックボクシングなど、多彩なニーズに応える様々なファンクショナルトレーニングを提供いたします!




T-REXファンクショナルトレーニング


 1. Aqua Kick-Boxing/キックボクシング  

★地上最強のカロリー消費プログラム!★ 

 ジャスティン・ビーバー、ヘイリー・ボールドウィン、デビッド・ベッカム、ケンダル・ジェンナー、ケヴィン・ハート、ジェイソン・デルーロなど名だたる世界的セレブが愛好しているアクアパンチングバッグを用いたキックボクシングエクササイズが日本発上陸!ジャスティン夫妻が熱中している世界最先端エクササイズプログラムを是非ご体感下さい!

 

 アクアパンチングバッグの中には水が入っているため、サンドバッグとは違い、手首などへの負担も少なく、人体により近い打撃感(小太りな中年おじさんのお腹を殴る感覚に近い)で、様々なパンチやキックを打ち込むことができます。

 ボクシングの基本動作をベースにした運動で、短時間で高カロリーを消費できるのでダイエットにはうってつけのエクササイズです。

 パンチを打つ際には腕だけでなく、腹筋や脚の筋肉を多く使用するため全身の引き締めにも効果的。ボディを引き締めたい女性はもちろん、とにかくストレス発散をしたい女性にもお勧めです!EDM・USPOP・JPOP・KPOPなどの音楽に乗せて、思う存分に殴り・蹴って下さい!!



2. Aerial YOGA/エアリアルヨガ

 ★現生人類が20万年の歴史を経て到達した究極のフイットネスプログラム!★

   2006年にニューヨークでヨガ講師をしていたミシェル・ドーティニャック氏がヨガとエアリアルダンスを融合させて開発したプログラムで、ナターシャ・ポーリー、ヴァネッサ・ハジェンズといったスーパーモデルから米倉涼子、綾瀬はるかなど日本や世界のセレブを中心に爆発的人気を博している新感覚フィットネスプログラム。

 ハンモックのサポートにより、地上で行うヨガでは不可能であった完全脱力状態でのヨガポージングやストレッチングが可能なため、老若男女問わず、誰でも効果的に関節柔軟性向上を達成できる。特に、空中での逆さ姿勢は、脊椎の矯正(猫背・側弯の改善)による美姿勢獲得と脳血流増大による脳賦活化をもたらす。

 また、冷えやむくみの改善・骨盤矯正・インナーマッスル強化なども期待できます。

  初めてエアリアルヨガを行う方向けに、接地スタイルのエアリアルヨガからスタートし、慣れてきたら空中スタイルのエアリアルヨガに移行していくプログラム構成となっております。




3. TRX®サスペンショントレーニング

   1997年に米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であった、ランディ・へトリック氏が、隊員及び自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発した従来の筋トレを覆す最高のレベルのワークアウトトレーニング。

  自体重と重力を負荷として利用し、不安定な状態でトレーニングすることにより筋力、バランス、柔軟性、俊敏性、コアの安定性などのあらゆる要素をこれ一つで鍛えることができます。

 

 TRXは従来のマシントレーニングやバーベルを用いたトレーニングでは不可能であった「負荷強度と関節可動域を自分自身で自由に調節する事」が可能なため、

筋肥大に最適な最大可動域での最適負荷運動を誰でも安全かつ容易に達成できるため、「究極の筋トレ法」と注目されています。

 



4. 4D Pro®バンジーワークアウト

   2012年にドイツの外科医でスポーツドクターでもあるホマユン・カラヴィ氏によって開発された最新のサスペンショントレーニングです。

 

 ストラップの代わりに、伸縮性のある強靱なエラスティックバンドを使用しています。そのエラスティックバンドの収縮を利用して、反動に対する反応の調整力(リアクション能力)を鍛えることが出来ます。動きの中において体を安定させる事が要求されるため、最高レベルでインナーマッスルを強化できます。

 

 宙に浮いたり、高く跳ねたり無重力感覚で楽しく有酸素運動ができ、筋力トレーニング・体幹・バランス感覚など、効率よく全身を鍛えられる新感覚トレーニングです。



5. 筋膜トリガーポイント(TP)リリース

   名古屋大学大学院、金沢大学医学部、デンマークオールボー大学等で長年筋肉と筋肉痛に関する研究に従事し、PAINといった世界的科学雑誌に複数の研究論文を発表している林博士がプロデュースする「疲労回復・肩こり腰痛改善特化型プログラム」です。

 長年の研究及び一日最大250人来院の浄心の森鍼灸接骨院における臨床経験の中でたどり着いた、「全人類に捧げる究極の肉体改造プロジェクト」です。名古屋の浅間町から全世界に発信していきます!

 

 首・肩・腰・膝痛の原因である筋膜トリガーポイント(TP)を林博士セレクションのスペシャルキットを用いて不活化し、疼痛や不調を解消しましょう!



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〒451-0043 愛知県名古屋市西区新道1丁目4−3 プレミアム浅間町1階T-REX浅間町

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